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2019-02-17 21:27 来源:新华网

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课程介绍

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教学团队

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教学团队方面,俱乐部教学团队均为全职教练员,以保证训练的质量和效果,俱乐部汇集了中国前国奥、国青、中超俱乐部等前职业教练,苏州大学足球运动专业的本、硕毕业生,由他们组成的专业资深教练员团队,有着先进的训练理念、科学的训练方法,精湛的专业技术,这也是领军体育能领跑江苏青少年足球培训行业的基石。 俱乐部按国际赛制分组有09-10,07-0805-0603-04,初中(02年前)班,我们将热诚欢迎您带孩子到现场免费体验,来感受在绿茵场上的快乐。


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张健(教练员)

教学特点:严肃,认真,注重细节。

成果分享:2003年至2011年在江苏舜天踢球

2005年代表舜天U15参加潍坊杯获得全国前16

2006年参加阿迪达斯杯全国比赛获得全国前8

2007年全国冬训广州清远优胜者杯U17全国前4


青少年足球基础训练—速度训练

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1速度包括

反映速度——指机体对各种刺激信号(声觉、视觉、触觉等)发生反映的快慢程度。

位移速度——指机体在周期性运动(跑动、跳跃、游泳等)中,单位时间内位置移动的快慢程度。

动作速度——指机体完成某一个()动作的快慢程度。

2速度训练方法示例

1、起动练习——身体处于不同姿势状态下的起动。如站立、下蹲、背向、俯卧、仰卧、侧卧、原地小步跑、原地跳跃等状态下听哨音、口令;看手势、旗示等信号起动5~30米。

2、下坡跑、顺风跑练习——在不同姿势的状态下听哨音、口令;看手势旗示等信号后突然启动做加速跑30~40米。

3、追逐跑——两个人相距3~5米,听信号、看手势后突然同时向一个方向快速跑,后面的人力争用手触到前面的人,前面的人力争不让后面的人触到。

4、冲刺跑——全速跑30~50米,每组跑5~6次,每次间歇30秒。做2~3组每组间歇1~2分钟。

3结合求的速度训练

1、个人快速运球10~30米。可结合射门。

2、两个人分别站在教练的两侧面向球门,听口令同时启动追教练传出的球,先触到球的队员争取射门,另一人阻止其射门(跑动距离20~30)

3、两人前后站立相距3~5米,前面的队员快速运球10~30米并将球踩在终点线上,后面的队员快速追赶力争在其将球踩在终点线上之前将球破坏掉。

足球作为一种受众**多的运动早已风靡全球,在足球训练中要遵循科学的方法。不仅仅在球场上要拼搏,生活中更应该发挥绿茵场上那种不怕苦不怕累的拼搏精神,更要发扬团队配合的精神,处理好身边的没一件小事。

初中历史思维导图图片大全

思维导图传入中国比较晚,但是它的便捷性、高效性和创造性正逐渐被广大教育工作者所关注,并逐渐应用在历史教学中。下面小编精心整理了初中历史思维导图图片大全,供大家参考,希望你们喜欢!

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初中历史:新民主主义革命的兴起 知识点复习

一、鸦片战争(1840.6——1842.8)

1、英国发动鸦片战争的根本原因:变中国为英国的原料产地和商品销售市场。

2、林则徐禁烟原因:鸦片的输入,给中华民族带来深重的灾难:(1)鸦片走私,白银大量外流,加剧中国的贫弱;(2)鸦片摧残吸食者体质。

措施:派人暗记密查,缉拿烟贩;强迫外商交出鸦片;虎门海滩,当众销毁鸦片。

3、虎门销烟及意义:1839.6.3,林则徐下令将缴获的全部鸦片,在虎门海滩当众销毁。虎门销烟是中国人民禁烟斗争的伟大胜利,显示了中华民族反对外来侵略的坚强意志。领导这场斗争的林则徐,是当之无愧的民族英雄。

4、鸦片战争的史实:1840年6月,英国舰队开到广东海面进行挑衅,鸦片战争爆发。1841年初,英军占领香港岛。

5、《南京条约》的签订:1842.8英国强迫清政府签订了丧权辱国的中英《南京条约》。内容:割香港岛给英国;赔款2100万元;开放广州、厦门、福州、宁波、上海五处为通商口岸;英商进出口货物缴纳的税款,中国须同英国商定。

6、鸦片战争对中国的影响:鸦片战争以后,中国开始从封建社会逐步沦为半殖民地半封建社会。鸦片战争是中国近代史的开端。

二、第二次鸦片战争(1856.10——1860.10)

1、主要侵略者:英法联军帮凶:美、俄两国

2、火烧圆明园:1860年,英法联军攻入北京,闯进圆明园,他们争先恐后,掠夺珍宝。抢不走的东西他们就砸碎。为了掩人耳目,他们又放火烧毁了这座举世闻名的皇家园林——圆明园。

3、第二次鸦片战争前后,俄国趁火打劫,强迫清政府签订一系列不平等条约,共割占中国东北和西北领土一百五十多万平方公里。

1858,中俄《瑷珲条约》割占东北外兴安岭以南、黑龙江以北60多万平方公里的土地。

1860,中俄《北京条约》,割占乌苏里江以东,包括库页岛在内约40万平方公里的土地。

1860,中俄《北京条约》——1864,中俄《勘分西北界约记》割占巴尔喀升湖以东以南44万多平方公里的土地。

4、1851年洪秀全在广西桂平金田村起义,建号太平天国,起义军称“太平军”。1853年,太平军占领南京,把南京改名为天京,定为都城,建立起与清朝对峙的政权。

5、1860年,中外反动势力勾结,成立了“洋枪队”,由美国人华尔统领。8月,洋枪队配合清军进犯青浦的太平军。李秀成率军抵抗,把洋枪队打得落花流水。1862年9月,太平军围攻浙江宁波。在慈溪的战斗中,太平军击毙华尔,严惩了洋枪队。

三、左宗棠政复新疆

1、1875年,清政府任命左宗棠为钦差大臣,进军新疆。1878年,清军收复除伊犁以外的新疆地区。

2、19世纪80年代初,中俄两国签约,中国收回伊犁。为了加强西北边疆的管理和防务,根据左宗棠建议,1884年在新疆设立行省。

四、甲午中日战争(1894——1895)

1、日本发动战争的目的:日本为了实现征服朝鲜、侵略中国,称霸世界的目的。

经过:1894.9,北洋舰队与日本舰队在黄海上激战。北洋舰队将士奋勇杀敌,重创日军。日舰直逼中国旗舰,致远舰管带邓世昌,为保护旗舰,指挥舰艇冲锋向前,迎战敌舰,致远舰弹药将尽,管带邓世昌下令开足马力,冲撞日舰吉野号,不幸中了敌人鱼雷,全体将士壮烈捐躯。

2、威海卫战役,北洋舰队全军覆没。

3、日军占领旅顺后,疯狂屠杀当地军民,死难者达一万八千余人。

4、中日《马关条约》时间1895.4

主要内容:清政府割辽东半岛、台湾、澎湖列岛给日本;赔偿日本军费白银2亿两;开放沙市、重庆、杭州为商埠;允许日本在通商口岸开设工厂等。影响:《马关条约》大大加深了中国的半殖民地化的程度。

五、八国联军侵华战争

1、八国联军侵占北京:1900年春,义和团势力发展到京津地区,斗争矛头直指帝国主义侵略势力。6月为镇压义和团反帝国主义斗争,英、美、俄、日、法、德、意、奥八国联军2000多人,由英国海军西摩尔率领,从大沽到天津向北京进犯。义和团奋起狙击侵略军,在廊坊一带把侵略军围困,经过激烈战斗,侵略军死伤多人,狼狈逃回天津。

初中历史:近代化的起步知识点复习

一、洋务运动

(1)时间:19世纪60年代到90年代。(2)目的:师夷长技以自强。

(3)代表人物:中央:奕沂;地方:曾国藩、李鸿章、左宗棠、张之洞

(4)顽固派和洋务派的区别:顽固派盲目排外,仇视一切外洋事物。洋务物主张利用西方先进生产技术,维护清朝统治。

(5)洋务派的主要活动:前期,以“自强”为口号,采用西方先进生产技术,创办近代军事工业。如办新式学校,培养翻译和军事人才;设立翻译馆,翻译外国科技书籍;派留学生。后期:又提出“求富”口号。开办民用工业,以辅助军事工业。70年代到80年代中期,筹建了南洋、北洋、福建三支海军。

(6)评价(意义):洋务运动没有使中国走上富强的道路,但它在客观上刺激了中国资本主义的产生和发展,为中国资本主义近代化开辟了道路;对外国经济势力的扩张,也起了一些抵制作用。

二、戊戌变法。

(1)公车上书:1895年,《马关条约》签订的消息传到北京,康有为、梁启超联合各省参加会试的举人一千三百多人,上书光绪帝,反对同日本议和,请求变法,历**称这次上书为“公车上书”。

公车上书揭开了维新变法运动的序幕。维新变法的内容:要求民权,发展资本主义。

(2)百日维新:从2019-02-17,光绪帝颁布《定国是诏》,实行变法,到9月21日,慈禧太后发动政变,变法失败,前后104天,因此叫“百日维新”。1819年是旧历戊戌年,历史称这次变法为:戊戌变法。

(3)(3)戊戌变法的主要内容:(三册P71表)

(4)戊戌变法对中国社会的影响:有利于中国资本主义的发展和西方科学技术的传播,有利于资产阶级知识分子参预政权,在社会上起了思想启蒙作用,为资产阶级思想的传播,奠定了基础。

三、辛亥革命

(1)孙中山的主要活动,a、1894年11月,在檀香山成立了兴中会。兴中会的成立标志着中国资产阶级革命派的初步形成。b、1905年,孙中山联合华兴会、光复会和兴中会等革命团体的成员,于8月在东京成立了中国同盟会。同盟会是**个全国规模的统一的资产阶级革命政党。

(2)武昌起义和中华民国成立:

a、2019-02-17,武昌城内新军工程营的革命党人起义,第二天起义军占领武昌,接着,汉阳,汉口的新军起义,革命在武汉三镇取得胜利。这一年是旧历辛亥年,历**称这次革命为辛亥革命。10月11日,起义军成立湖北军政府,宣布废除宣统年号,建立中华民国。

b、1912年元旦,中华民国临时政府成立。孙中山为中华民国临时大总统。

C、《同盟会的政治纲领》是:“驱逐鞑虏,恢复中华,建立民国,平均地权。”孙中山在《民报》发刊词中,把同盟会的革命纲领阐发为“民族、民权、民生”三大主义。成为孙中山领导辛亥革命的指导思想。

(3)辛亥革命的历史意义:是中国历**的一次反帝反封建的资产阶级民主革命。它推翻了两千多年的封建君主制度,使民主共和国的观念深入人心。由于资产阶级政治上的软弱性,它不可能充分依靠和发动广大群众,这次革命没有改变中国半殖民地半封建社会的性质。但是,孙中山和他领导的辛亥革命的伟大历史功绩,永远闪耀着光芒。

四、新文化运动时间:1915年起

(1)新文化运动的背景:北洋军阀统治时期在文化领域里推行尊孔复古的反动政策,复古思想到处泛滥。一些帝国主义分子也乘机兴风作浪。目的:反对尊孔复古。

(2)新文化运动的领袖人物:陈独秀、李大钊、鲁迅、胡适。

(3)新文化运动的两面旗帜:民主和科学

(4)新文化运动的阵地:以《新青年》为主要阵地,掀起了新文化运动

(5)新文化运动的内容:提倡民主,反对专制;提倡科学,反对愚昧;提倡新道德、反对旧道德;提倡新文学,反对旧文学;把斗争锋芒指向维护封建制度的孔教。

(6)新文化运动的作用:是我国历**空前的一次思想大解放运动。(性质)

(7)新文化运动的意义:是我国历**空前的一次思想大解放运动。它促使人们追求民主和科学,探索救国救民的真理,为马克思主义在中国的传播,创造了条件。

(8)1918年,李大钊在《新青年》上,发表《庶民的胜利》和《布尔什维主义的胜利》两篇论文,颂扬十月社会主义革命。

(9)为扩大宣传马克思主义,1918年底,李大钊在北京创办了《每周评论》。


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